La primavera si avvicina e una bella gita fuori porta non può che giovare all’umore, tranne a quello di chi soffre di mal d’auto e sa che patirà le pene dell’Inferno tra curve e strade sterrate! La natura può aiutarci a risolvere questo increscioso problema, tipico di chi soffre di cinetosi. Scopriamo perché si patisce l’automobile e la ricetta di un propizio infuso alla menta e alla melissa per sconfiggere il mal d’auto.
La cinetosi
La cinetosi è il disturbo che indentifica il malessere da movimento, quello che noi comunemente chiamiamo mal d’auto. Questo disturbo molto fastidioso si caratterizza con una serie di sintomi che coinvolgono l’avvertire un forte senso di nausea non appena ci si mette in viaggio in macchina. Alla sgradevole sensazione di nausea si accompagna molto spesso e inevitabilmente il vomito e di conseguenza il pallore del viso, le vertigini e il mal di testa. Tutti questi sintomi si manifestano per il dondolio in macchina che provoca movimenti inconsulti del corpo. La cinetosi è un disturbo di tipo neurologico, causato da un’erronea interpretazione del cervello dei segnali mandati dalle orecchie e dagli occhi. Qualsiasi tipo di trasporto può causare cinetosi. Non solo l’automobile ma quindi anche l’aereo, l’autobus, la nave. Molte persone soffrono di cinetosi tra cui i bambini piccoli. Per chi deve viaggiare molto la cinetosi è davvero un problema. Lo si può risolvere con un rimedio naturale, un infuso alla menta e alla melissa utile per sconfiggere il mal d’auto.
Le proprietà della menta
La menta è una pianta che ha proprietà digestive, antisettiche e rinfrescanti, è un ottimo anti nausea utile in casi di cinetosi. Il mentolo stimola l’attività gastrica, ha proprietà analgesiche ed antiemetiche, combatte nausea e vomito. La menta è un ottimo rimedio naturale contro la cinetosi ed ecco perché è utile usare le foglie di questa pianta per preparare un infuso da bere contro il mal d’auto.
Le proprietà della melissa
La melissa ha proprietà antiossidanti, antispasmodiche, antinfiammatorie, carminative. Le foglie di melissa sono ricche di un particolare olio essenziale che conferisce loro un aroma gradevole e un sapore aromatico simile a quello del limone. La melissa aiuta a combattere gli stati d’ansia, i disturbi della digestione, la colite, la nausea e il mal di testa, questi ultimi due sintomi della cinetosi.
La ricetta
Come preparare dunque un infuso di menta e melissa utile a sconfiggere il mal d’auto? In questo caso aggiungeremo a queste due erbe fondamentali anche una foglia di alloro e dei semi di finocchietto selvatico. Nello specifico per preparare l’infuso avrete bisogno dei seguenti ingredienti:
- 3 foglie di menta;
- 5 foglie di melissa;
- 1 foglia di alloro;
- 5 semi di finocchietto selvatico.
Per preparare l’infuso anti mal d’auto dovrete dunque riempire d’acqua un pentolino e metterlo sul fornello del vostro cucinino a fiamma media attendendo l’ebollizione del liquido. Prendete le foglie di menta, melissa e alloro e lavatele accuratamente sotto il getto di acqua fredda corrente del rubinetto del lavello del vostro cucinino. Mettetele quindi su un canovaccio pulito aperto sul tavolo e tamponatele per asciugarle. Tenete da parte e nel mentre pestate con un pestello apposito i semi di finocchietto selvatico. Gettate quindi le foglie delle piante e il pesto di semi nel pentolino. Lasciate in infusione per 5 minuti quindi filtrate con un colino e versate in una tazza. Attendete che l’infuso si freddi e bevete almeno mezz’ora prima di mettervi in viaggio in auto.
